情商
情商EQ
情商最初在20世纪20年代由美国哥伦比亚大学教授索戴克(E。L。Thorndike)首先提出,当时被称为社会智力(SocialIntelligence),认为拥有高社会智力的人“具有了解及管理他人的能力,而能在人际关系上采取明智的行动”。情商,是指测定和描述人的情绪的自控性、人际关系的处理能力、办事的意志力、对挫折的承受能力、对自我的了解程度以及对他人的理解和宽容等。这就是说,一个人要想在生活和事业上取得成功,不但应当具备很高的智商,而且必须具备很高的情商。
一九八三年,美国心理学家嘉纳教授(HowardGardner)提出了影响现今教育体系甚巨的“多元智力”理论。他认为原先只重数理语文能力等传统定义“智力”的方式(亦即IQ)需要大幅修改,因为一个人的IQ除了对学校学习的成绩有很高的正相关(IQ愈高,功课愈好),对于其它方面,例如工作表现,感情及生活满意度等并无太大的关系。
首先使用“EQ”情商这个概念的是心理学家巴昂(ReuvenBar-on),他在一九八八年编制了一份专门测验EQ的问卷(EQ-i),他认为,EQ包括了那些能影响我们去适应环境的情绪及社交能力。其中有五大项:(1)自我EQ(2)人际EQ(3)适应力(4)压力管理能力(5)一般情绪状态(乐观度,快乐感)。
真正让“EQ”情商一词成为人人皆知的是心理学家哈佛大学的高曼教授(DanielGoleman)。他在1995年出版的《EQ》一书(EmotionalIntelligence),登上了世界各国的畅销书排行榜,在全世界掀起了一股EQ热潮。
高曼发现一个人的EQ对他在职场的表现有着非常重要的影响。比如,一个针对全美国前500大型企业员工所做的调查发现,无论在哪个行业,一个人的IQ和EQ对他在工作上成功的贡献比例均为IQ:EQ=1:2,也就是说,对于工作成就而言,EQ的影响是IQ的两倍,而且职位愈高,EQ对工作表现的影响就愈大。此外对于某些工作类别,例如营销、业务以及客户服务等等,EQ的作用就更为明显